Overskrift:
Et 28-dages mikrotræningssystem for kvinder, der vil have styrke og energi – uden at deres liv skal være perfekt

Undertekst:
Body Wealth er ikke personlig træning.
Det er et bæredygtigt sundhedssystem, bygget til kvinder med ansvar, lav energi, syge børn, travle perioder og et liv, der ikke kan sættes på pause.

Tilmeld dig Body Wealth Beta forløb

Det er ikke dig, der mangler disciplin

Tekst:
De fleste kvinder ved godt, hvad de burde gøre.
Problemet er, at de løsninger, de bliver tilbudt, kun virker på gode dage.

Når livet rammer, falder kontinuiteten.
Og så starter man forfra. Igen.

Body Wealth er skabt til det liv, der faktisk leves

Løsningen (systemet)

Overskrift:
Hvad er Body Wealth?

Tekst:

  • Mikrotræning på 8–15 minutter

  • Plan A / B / C, så du altid har en mulighed

  • Fokus på kontinuitet frem for perfektion

  • Et system, der giver energi tilbage – ikke tager mere

Det er ikke et træningsprogram.
Det er en struktur, der gør, at træning bliver gjort.


Det her indeholder 28-dages Beta-forløbet

Indhold:

  • Adgang til mikrotræningsvideoer (8–15 min)

  • Klar Plan A / B / C-struktur

  • 1 ugentlig live mini check-in (15 min)

  • Et fælles rum med andre kvinder (ingen præstation, ingen pres)

Alt er bygget til lav friktion og høj effekt.


De ugentlige mini check-ins

Tekst:
Check-ins er ikke undervisning.
De er det, der gør forskellen mellem at vide og at holde fast.

Hver uge arbejder vi med:

  • hvad der fungerede (også Plan B)

  • hvad der stod i vejen

  • den mindste indsats frem til næste uge

15 minutter. Ingen slides. Ingen pres

Er det her for dig?

For dig, hvis du:

  • er kvinde med mange roller

  • er træt af alt-eller-intet-sundhed

  • vil opbygge styrke og energi over tid

  • ikke vil have dårlig samvittighed over din sundhedspriotering

Ikke for dig, hvis du:

  • vil have maksimal performance

  • søger personlig træning 1:1

  • vil “gå all in” eller slet ikke

Praktisk & pris

  • Varighed: 28 dage

  • Start: [indsæt dato]

  • Format: Online

  • Pris: 1.497 kr. (engangsbetaling)

  • Begrænset antal pladser (Beta)

Tilmeld dig Beta - forløbet

Hvem står bag?

Jeg hedder Maria Juul, jeg er sundheds- og træningsprofessionel med +15 års erfaring og uddannelsesmæssig baggrund i ernæring, idræt og sundhed. Mor til to skønne og skøre tøser, migræniker, og på vej ind i en tidlig overgangsalder.

Body Wealth er udviklet, fordi kvinder ikke mangler viden –
de mangler et system, der passer til deres liv og ikke omvendt. Hvor de føler sig set og hørt og de kan sænke skulderne og få af vide at de ikke skal kunne mere og finde mere tid i deres forvejen fyldte kalender for at prioriterer og passe på deres egen sundhed. Og ikke føler at de skal starte forfra hver gang livet rammer med en “skruebold”.